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部分：向解放軍學壓力管理概述一、壓力管理知識概述二、壓力管理的必要性三、壓力管理系統(tǒng)四、企業(yè)壓力管理存在的問題五、解放軍壓力管理的精髓六、向解放軍學壓力管理的實踐價值第二部分：向解放軍學壓力營造一、緊急集合二、比武競賽三、實彈演習四、限定時間五、跨級指令六、突擊檢查七、惡劣環(huán)境第三部分：向解放軍學抗壓訓練一、站軍姿二、挑戰(zhàn)極限三、壓力游戲四、模擬對抗五、反面教材六、絕處逢生第四部分：向解放軍學壓力緩解一、軍歌嘹亮二、自由放松三、文娛活動四、集體會餐五、整理內務六、體能訓練第五部分：向解放軍學壓力指導一、學會服從二、學會擔當三、學會自信四、學會忍耐五、學會拼搏六、學會執(zhí)著...

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