劉靜 老師
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- 所在地區(qū)： 天津
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：職業(yè)素養(yǎng) 員工心態(tài) 溝通技巧 職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力 職業(yè)規(guī)劃
- 企業(yè)培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系董老師
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劉靜老師公開課
幸福職場(chǎng)—情緒與壓力管理 2025-12-12/
幸福職場(chǎng)—情緒與壓力管理培訓(xùn)費(fèi)用：4180元授課對(duì)象：全體員工。課程背景：工作生活節(jié)奏快，時(shí)間長(zhǎng)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系緊張，社會(huì)及心理支持系統(tǒng)缺乏，適應(yīng)能力欠佳，工作無法勝任......職場(chǎng)中的種種挑戰(zhàn)讓員工應(yīng)接不暇。然而由壓力觸發(fā)的憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮等常見的消極心理體驗(yàn)，往往會(huì)進(jìn)一步產(chǎn)生員工工作倦怠、積極性降低、效率下降等不良后果。因此，壓力與情緒的管理組織和個(gè)人共同關(guān)注的主題。我們?nèi)绾握业阶吭匠删团c快樂工作的關(guān)鍵？如何從自身出發(fā)， 讓自己成為一個(gè)樂在職場(chǎng)的情緒調(diào)節(jié)高手？提升壓力管理水平，打造陽光心態(tài)，快樂工作，讓我們共同步入學(xué)習(xí)和改變的快樂旅途……培訓(xùn)目標(biāo)：?培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)工作生