愛的語言:非暴力溝通
愛的語言:非暴力溝通詳細(xì)內(nèi)容
愛的語言:非暴力溝通
一、“非暴力”溝通的四大核心要素解讀
1、何謂“異化的交流方式”
2、“非暴力溝通”的解讀
3、“非暴力”溝通的四大核心要素
(1)觀察
情景體驗(yàn):區(qū)分觀察與評(píng)論。
(2)體會(huì)和表達(dá)感受
情景體驗(yàn):區(qū)分想法與感受。
(3)需要的表達(dá)
情景體驗(yàn):區(qū)分感受與需要。
(4)請(qǐng)求幫助
情景體驗(yàn):區(qū)分請(qǐng)求與命令。
案例分析:華為高管為何不適應(yīng)“非暴力溝通”?
二、傾聽的力量分析
1、“懸置”與“用全身心傾聽”
(1)何謂“用全身心傾聽”
(2)傾聽時(shí)常犯的錯(cuò)誤
(3)體會(huì)他人的感受和需要
(4)反饋他人的方式
2、綜合練習(xí)
案例分析:山東聯(lián)通綜合部主任為何很善于傾聽?
三、如何表達(dá)憤怒
1、我們?yōu)槭裁磿?huì)生氣
2、聽到不中聽話的四種選擇
3、表達(dá)憤怒的四個(gè)步驟
(1)停下來,除了呼吸,什么都別做
(2)想一想是什么想法使我們生氣了
(3)體會(huì)自己的需要
(4)表達(dá)感受和尚未滿足的需要
視頻分析:ibm主管的憤怒表達(dá)技巧是否需要修正?
四、愛與感激的表達(dá)
1、贊揚(yáng)的“是”與“非”
2、非暴力溝通表達(dá)感激的方式
3、如何接受與充分表達(dá)感激
五、回歸工作與生活的溝通世界
1、視頻:“吵架”
案例練習(xí):看視頻,學(xué)分析。按照非暴力溝通的思維方式及方法找出“吵架”中暴力根源及特征。
2、角色扮演:“加班”
案例練習(xí):按照非暴力溝通的思維方式及方法找出“加班”的分歧的根源及解決辦法。
六、讓溝通充滿愛的表達(dá)
1、認(rèn)識(shí)并剖析“暴力溝通”
2、“暴力溝通”的表象
(1)“挖苦式”溝通表達(dá)
(2)“呵斥式”溝通表達(dá)
(3)“孤立式”溝通表達(dá)
(4)“比較式”溝通表達(dá)
(5)“預(yù)言式”溝通表達(dá)
(6)“結(jié)論式”溝通表達(dá)
(7)“記賬式”溝通表達(dá)
3、溝通管理中的“雙70”原則
4、讓溝通充滿愛與理解的表達(dá)
行動(dòng)學(xué)習(xí):結(jié)合工作情況說明如何快速運(yùn)用“非暴力溝通”,并將行為固化下來。
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一、銷售心理學(xué)的溝通應(yīng)用解析1、知己:了解自己的心理模式(1)我與知名的關(guān)系(2)九型人格:我的類型與心理需求,揣摩客戶的類型與心理需求(3)我內(nèi)在有利于銷售的資源:應(yīng)對(duì)模式的轉(zhuǎn)化2、知彼:從消費(fèi)者行為了解消費(fèi)者心理(1)消費(fèi)者和文化:什么樣的消費(fèi)文化在影響著消費(fèi)者?(2)消費(fèi)者和亞文化(3)購(gòu)買中的決策者ü個(gè)體決策/群體決策ü購(gòu)買的情境對(duì)消費(fèi)者行為的影響:
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一、初試鋒芒,認(rèn)識(shí)自我清晰表達(dá)并沒有高深的奧秘,培訓(xùn)師與學(xué)員的互動(dòng)演練的形象展現(xiàn),幫您充分了解瞬間整理思路并有效表達(dá)的原則與格式。1、了解自己表達(dá)的PMI(長(zhǎng)處、短處、興趣點(diǎn))2、有效表達(dá)的目的3、有效表達(dá)的實(shí)質(zhì)4、有效表達(dá)的原則5、有效表達(dá)的標(biāo)準(zhǔn)格式6、疏導(dǎo)怯場(chǎng)的能量群策群力:結(jié)合自己的情況說明自己在表達(dá)中有哪些問題需要去解決?視頻分析:美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬是怎
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