中醫(yī)推拿之【手法流程歌訣】

頭面部        一分陰陽(yáng)二眼眶，三摩巨顴始迎香?！　∥迥ο骂M至頰車，四抹水溝至地倉(cāng)?！　∪覆n中指重，輕揉頰車到太陽(yáng)?！　∪喟从√脭€竹起，直至百會(huì)腦中央?！　≥p揉耳廓拉耳垂，十一頭面記端詳。　　        胸腹部　　跟壓雙肩缺盆穴，分推胸部至兩肋?！　〉谌B掌揉腹部，腹直肌上拿和捏?！　№樐鏁r(shí)針來(lái)摩腹，三脘氣海天樞穴。　　        上肢部　　拿揉上肢始肩上，按揉腕部后搖晃?！　↑c(diǎn)揉六穴各半分，推按撥伸指和掌。　　左右上下抖上肢，旋轉(zhuǎn)肩部正反向?！　?       下肢部　　直推下肢前內(nèi)外，拿揉下肢多輕快?！　∪镅Ｈ幗唬嘞ゲ客ㄑ}?！　∩舷聛?lái)回拍下肢，推摩足背活動(dòng)踝?！　?       頸肩部　　拿揉指壓在頸項(xiàng)，拿揉肩部走兩旁。　　肩井秉風(fēng)天宗穴，滾肩叩肩需合掌。　　        背腰部　　根揉指壓三條線，彈撥背腰如琴弦。　　滾拍背腰走兩側(cè)，拿揉腎腧拇對(duì)按。　　搓擦命門和腎腧，直推背腰三五遍。　　        下肢后側(cè)部　　臀部下肢拿揉滾，按壓五穴穩(wěn)又準(zhǔn)?！　?duì)揉昆侖和太溪，抱揉下肢先扣臀?！　∽愕装茨Π巫阒晖迫嗫圩愕浊?。

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