情商踐行課(領導力情商課)

  培訓講師:夏小悠

講師背景:
夏小悠老師心靈療愈師女性情商教練國際二級講師心理咨詢師中級人力經濟師天津各大高校大學生職業(yè)規(guī)劃導師天津首銘演講機構心理素質導師2019年天津廣播電臺經濟臺101.4幸福課堂特約常駐講師2014年開始從事女性心靈成長,心靈療愈、情商修煉、職業(yè) 詳細>>

夏小悠
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情商踐行課(領導力情商課)詳細內容

情商踐行課(領導力情商課)

課程意義

針對企業(yè)員工各種心態(tài)、團隊配合、解決問題、職場素養(yǎng)等問題,如何讓員工清楚看到自身問題后的改變行動計劃,更注重的是踐行,如何去做、如何去完成目標、如何去突破改變。

 

課程主題

圍繞著名情商專家巴昂博士提出的情商五大維度——15項情商技能展開。

自視——尊重自我、認可自身的同時,也能接受自己的不足;

情感自察——能夠識別、區(qū)分自己的不同感受,清楚知道事情的起因;

堅定果斷——表達自己的感受、觀點和理念,并堅持自我;

獨立性——擺脫對他人的情感依附,能自我指導,并依靠自己作決斷;

自我實現——為最大限度地開發(fā)自己的天賦和能力而不斷努力;

同理心——感受并認同他人的情感和想法;

樂群利他——為你所屬的團隊和社會做貢獻,并且行為聽從良知;

人際關系——建立和維護令雙方都滿意的人際關系;

抗壓能力——主動、正面地應對不利事件和壓力;

沖動控制——抵制或推遲沖動;

實際驗證——客觀地看待事物而不主觀臆斷,并能尋求客觀證據來確認自己的感受、感覺和想法;

靈活性——針對不斷變化的環(huán)境做出調試;

解決問題——理解情緒是如何影響決策的,并為摻雜了情緒的問題找到解決問題;

樂觀精神——遇事總往好處想,在逆境中能保持積極的心態(tài);

快樂心態(tài)——滿足于現有生活,有樂趣,并享受與他人的相處

 

課程特色及收獲

講師多年在情商領域的不斷學習,理論與實踐一起,課程形式多樣、以情景表演、挑戰(zhàn)壓力任務、小組團創(chuàng)、電影鑒賞等,讓學員沉浸式學習同時,提倡教練式引導與陪伴,會結合自己當下的情商指標水平,更能達到情商技能踐行的目標,提升員工幸福力,打造企業(yè)凝心力。

 

針對中高層領導,提升領導力情商,學習領導力情商模型,如何針對自己的情商短板有針對性提升情緒管控、抗壓能力、人際交往能力等。

 

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課程意義幫助員工針對外在的市場環(huán)境變化、及對內的企業(yè)發(fā)展變化,緩解壓力帶來的緊張、焦慮及各種消極情緒,如何增強自身心理素質,解決員工及親屬的各種心理和行為問題,增進員工心理健康發(fā)展,同時也體現企業(yè)關心人、注重人的價值,以人為本的企業(yè)文化。課程主題認知篇活出你的模樣撕掉你的標簽從OK牌中折射出的內心世界電影《喜劇之王》,思考心理學核心問題電影《心靈奇旅》感受人

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