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劉尋老師
劉尋 教授
  • 關(guān)注者:人  收藏?cái)?shù):
  •  所在地區(qū): 四川 成都
  •  主打行業(yè): 不限行業(yè)
  •  擅長(zhǎng)領(lǐng)域:管理心理學(xué) 員工成長(zhǎng)
  •  企業(yè)培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系董老師
  •  聯(lián)系手機(jī):
劉尋老師培訓(xùn)聯(lián)系微信

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劉尋

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劉尋

劉尋老師的內(nèi)訓(xùn)課程

《中國(guó)精神重構(gòu)文化凝聚力幸福黨建激活新生代組織動(dòng)能》主講:劉尋老師【課程背景】當(dāng)前企業(yè)黨建工作面臨代際挑戰(zhàn):新生代員工對(duì)傳統(tǒng)教育模式接受度持續(xù)走低,管理者在推進(jìn)精神傳承時(shí)常遭遇quot;臺(tái)上講得感動(dòng),臺(tái)下無(wú)動(dòng)于衷quot;的困境。某省委黨校2023年國(guó)有企業(yè)黨建調(diào)研報(bào)告顯示,傳統(tǒng)思政工作方式與新生代認(rèn)知特點(diǎn)產(chǎn)生結(jié)構(gòu)性矛盾:82的90后女性干部反饋quot;找不到精神傳承的現(xiàn)代表達(dá);青年員工將65的黨建活動(dòng)定義為quot;單向灌輸型教育quot;;54的企業(yè)存在quot;黨建與業(yè)務(wù)兩張皮quot;現(xiàn)象;在守正與創(chuàng)新之間,管理者如何:將中國(guó)精神轉(zhuǎn)化為可感知、可參與的日常場(chǎng)景?構(gòu)建既有政治高度又有情

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《提升職場(chǎng)幸福力,工作生活新均衡—新發(fā)展時(shí)期女職工心理健康與積極心理調(diào)適》主講:劉尋老師【課程背景】在快速變化的新發(fā)展時(shí)期,女性職工不僅要在職場(chǎng)上展現(xiàn)專業(yè)能力,還需在家庭中承擔(dān)多重角色,社會(huì)加諸女性的“情緒價(jià)值”提供,讓女性的情緒內(nèi)耗、時(shí)間管理難題、自我價(jià)值感缺失等問(wèn)題日益凸顯。然而,現(xiàn)實(shí)中我們常常發(fā)現(xiàn),即便付出了大量努力,女性也難以找到真正的平衡點(diǎn)。一方面,職場(chǎng)上“既要拼業(yè)績(jī),又要穩(wěn)情緒”,壓力山大;另一方面,生活中“既要照顧家人,又要留出喘息空間”,身心俱疲。在這樣的多重挑戰(zhàn)下,如何提升自己的職場(chǎng)幸福力?如何讓心理韌性與積極調(diào)整成為突破困境的關(guān)鍵?職場(chǎng)女性的幸福感真的靠天(賦),靠命還是靠

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《幸福黨建》項(xiàng)目常見(jiàn)問(wèn)題與解答Qamp;AQ1:“幸福黨建”是什么?A:如字面意思所示,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),黨建工作讓人感覺(jué)更有溫度,更幸福。是基于積極心理學(xué)的相關(guān)理論和研究,采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)等多樣化豐富的形勢(shì),為心理健康管理與黨建深度融合,推動(dòng)黨組織凝聚力提升的同時(shí),增強(qiáng)員工心理韌性和團(tuán)隊(duì)合作力,助力企業(yè)在新時(shí)代實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展。Q2:“幸福黨建”和傳統(tǒng)的黨建課程培訓(xùn)有啥區(qū)別?A:1、“去專家化”,以“學(xué)員為中心:市面上的傳統(tǒng)黨課,基本上是以權(quán)威的老師為中心,而“幸福黨建”是以學(xué)員/黨員為中心設(shè)計(jì)的;2、無(wú)互動(dòng),不團(tuán)輔:幸福黨建是以團(tuán)體心理輔導(dǎo)為核心形式,同時(shí)創(chuàng)新性融入心理劇本團(tuán)體、團(tuán)體工作坊以及互動(dòng)式

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《解碼自我,賦能團(tuán)隊(duì)—MBTI提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作繪畫(huà)工作坊》(23天版) 主講:劉尋老師【課程背景】隨著數(shù)字化時(shí)代的到來(lái),企業(yè)面臨著日益嚴(yán)峻的管理和領(lǐng)導(dǎo)挑戰(zhàn)。傳統(tǒng)的管理方法在這種環(huán)境下顯得力不從心,而數(shù)字化時(shí)代要求領(lǐng)導(dǎo)者具備更高的適應(yīng)性和敏銳性。但是,如何在海量的數(shù)據(jù)和信息中保持清晰的頭腦和穩(wěn)定的情緒,如何有效地識(shí)別和應(yīng)對(duì)團(tuán)隊(duì)中出現(xiàn)的問(wèn)題,以及如何從自身的心智出發(fā),去更好地理解和引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)呢?許多領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)此感到困惑和壓力。面對(duì)數(shù)字化時(shí)代的挑戰(zhàn),我們?nèi)绾谓Y(jié)合心智學(xué)和領(lǐng)導(dǎo)力策略,重新定義和強(qiáng)化我們的領(lǐng)導(dǎo)能力?如何提高自我認(rèn)知,從而更好地管理和領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)?本課程將深入探討自我認(rèn)知的重要性,教授領(lǐng)導(dǎo)者和管理者如

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《聽(tīng)見(jiàn)內(nèi)心的聲音,遇見(jiàn)未知的自己—?dú)W卡心探索團(tuán)輔活動(dòng)》可定制(24天) 主講:劉尋老師【課程背景】當(dāng)今職場(chǎng),工作和家庭雙重壓力經(jīng)常導(dǎo)致職場(chǎng)人員工作績(jī)效不佳、睡眠問(wèn)題以及身心疲憊。這種壓力通常來(lái)源于日常溝通中的人際沖突,給員工的心理健康帶來(lái)了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。如何在快節(jié)奏的職場(chǎng)生活中有效地緩解壓力,同時(shí)提升人際溝通能力,成為一個(gè)內(nèi)外和諧、心態(tài)平衡的職場(chǎng)人士?歐卡牌是一種簡(jiǎn)單快速的壓力緩解和自我心理探索技術(shù),特別適合快節(jié)奏的職場(chǎng)人士。通過(guò)歐卡牌的活動(dòng),參與者可以在輕松愉快的氛圍中探索自己的內(nèi)心,識(shí)別和緩解潛在的壓力和沖突。團(tuán)體歐卡活動(dòng)不僅有助于個(gè)人的心理健康,還能顯著提升團(tuán)隊(duì)的溝通力。通過(guò)這一活動(dòng),員工

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《風(fēng)馳電掣的外企生活,感受“失衡暈眩?跨文化背景下的壓力、精力與時(shí)間管理實(shí)戰(zhàn)》主講:劉尋【課程背景】在全球化的浪潮下,外企員工面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。他們不僅要適應(yīng)快節(jié)奏的工作環(huán)境,還要在跨文化背景下建立高效溝通。這種高壓與快速轉(zhuǎn)變往往讓人們感到“失衡”。你是否經(jīng)常在忙碌中感到疲憊?是否在處理跨國(guó)項(xiàng)目時(shí)感到壓力倍增?時(shí)間似乎從不足夠,精力透支,每天結(jié)束時(shí)感到筋疲力盡?這樣的生活和工作模式,讓你對(duì)職業(yè)生涯產(chǎn)生懷疑?如何在這種風(fēng)馳電掣的外企環(huán)境中,維持情緒穩(wěn)定、提高精力效能并更好地管理時(shí)間,從而真正實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和職業(yè)發(fā)展?【課程收益】組織收益:提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效:?jiǎn)T工掌握壓力與精力管理,能夠更高效地工作,

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